ヨガにぴったりのラグ

美しい体形を維持する方法として人気が高いヨガトレーニングですが、最近ではトレーニングジムに通う時間が取れない方も少なくないため、自宅でトレーニング教本やDVDを見て自宅で行う方が多くなっています。

ただ一般家庭の部屋はフローリング仕様になっている場合が多く、フローリングの上で直接座ってヨガを行うと、ポーズによっては膝やお尻など固い場所で体を痛める原因になります。

また長時間様々なポーズを維持することで、たっぷり汗をかくことを目的としているホットヨガなどは、フローリングに汗が落ちて汚れてしまったり、汗で滑ってしまい怪我をする危険にもつながるため、すべり止めや汚れを防ぐ用途として専用マットやラグを利用する方法が一般的になっています。

今まではヨガ専用マットを利用する事が主流でしたが、マットの場合クッション性が高いタイプはかさばりやすく、まとめておくには邪魔になってしまったり、持ち運びが困難な部分や汚れた場合専用の洗浄クリーナーを用意する必要がありました。

しかしヨガ専用のラグならマットやバスタオルに比べて薄地で、素材に吸汗速乾タイプの機能性の高い生地を利用している事が多いので、汗をたくさんかいてもラグが水分をきちんと吸い乾燥させる事が出来ます。

汚れてしまっても洗濯機に入れてしまえば簡単に汚れを落とすことが出来るので、マットに比べて扱いやすいメリットがあり利用する方が増えてきている傾向にあります。

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